اتباع نظام غذائي نباتي يخفف من أعراض انقطاع الدورة الشهرية 3 سنوات منذ يمكن للنساء اللواتي يتحولن إلى نظام غذائي نباتي غني بفول الصويا أثناء انقطاع الطمث تقليل عدد نوبات الهبات الساخنة…