فيتامين

أكدت الدكتورة مونيكا نيهاوس على أهمية فيتامين K لحديثي الولادة، حيث إنه يحميهم من النزيف الدماغي لما يتمتع به من…

يلعب الفيتامين دي D دوراً رئيسياً في النمو وتعدين العظام. ولكن وفقاً للعلماء، فإنَّ هذا الفيتامين يساعد كذلك على…

يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى كمية كبيرة من الطاقة التي تشعره بالدفء وتعوض الطاقة التي يخسرها في محاولة المحافظة…