زيت الزيتون … والدهون النباتية أفضل للصحة من الزبدة بالأدلة العلمية 4 أشهر منذ نجح فريق دولي من الباحثين في إثبات أن زيت الزيتون والدهون النباتية الأخرى أكثر صحة من الزبدة بأدلة علمية بشكل شامل،…
صابونة الفحم النشط .. فوائدها، استخداماتها وأفضل 5 أنواع منها 5 أشهر منذ في عالم العناية بالبشرة الذي يزخر بالابتكارات والمنتجات المتعددة، تبرز صابونة الفحم النشط كخيار مفضل للعديد من…
تحضير سلطة الذرة من الاطباق الصحية سهلة التحضير 8 أشهر منذ يمكنك تقديمها كوجبة جانبية للوجبات الرئيسية، أو كوجبة خفيفة . المكونات: 2 كوب ذرة حلوة مسلوقة 1…
وصفات طبيعية لشعر أكثر كثافة سنتين منذ هل كان شعرك كثيفًا وبدأ بالتساقط؟ هل أنت مصاب بمرض جعلك تفقد جزءًا من شعرك؟ إليكم في المقال الآتي وصفات طبيعية…
أطعمة تساعد على وقف الشخير ليلاً سنتين منذ يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الشخير المزعجة لهم ولمن حولهم، لذلك ينصح الأطباء بتجنّب بعض الأكلات وبالإكثار من…
تناول ملعقة من زيت الزيتون يومياً يقلل من مخاطر الوفاة 3 سنوات منذ وجدت دراسة نشرت يوم الإثنين من قبل مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أن إضافة أقل من ملعقة كبيرة من زيت الزيتون…
وصفات طبيعية للبشرة من زيت الزيتون 4 سنوات منذ يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المناسبة لجميع أنواع البشرة حتى الحساسة، حيث يساعد فى علاج الكثير من المشاكل…
6 أطعمة دهنية مفيدة لإنقاص الوزن.. تعرف عليها 4 سنوات منذ عندما تبحث عن طرق للتخلص من الوزن الزائد، فإن الأطعمة الدهنية هي آخر ما يتبادر إلى ذهنك، إلا أن دراسة جديدة أكدت أن…
فوائد تناول زيت الزيتون على الريق لن تخطر على بالك! 4 سنوات منذ فوائد زيت الزيتون لا تقدّر بثمن. ويستعمل زيت الزيتون كثيراً في الأطباق المختلفة، لا سيّما في دول منطقة الحوض…
وصفات لتسمين الوجه 4 سنوات منذ تسمين الوجه بعض الأشخاص يخضعون لأنظمة الحمية الغذائية مما يؤثر ذلك على الوجه ويجعله نحيفًا وشاحبًا، وهذا الأمر…