رجيم

يعدّ رجيم أتكنز من أنظمة الرجيم الأكثر شهرًة في صفوف المشاهير؛ لفعاليَّته في خفض الوزن حتّى 10 كيلوغرامات، شهريًّا،…

أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أن تناول عصير يحتوي على الكيوي والأناناس كبديل لوجبة العشاء يومياً لمدة 15 يوماً…

مة شكوك كثيرة حول فوائد تناول البطاطس المسلوقة، في إطار اتباع رجيم مخسّس؛ بخاصّة أن هذا الصنف الغذائي نشوي. بيد أن…