النشاط طيلة اليوم أفضل من حصص الرياضة المنتظمة 3 سنوات منذ أشارت دراسة جديدة إلى أن الذهاب يومياً لصالات الرياضة ليس له ذات التأثير الإيجابي للحركة المنتظمة على مدار…