أفضل روتين للرياضية اليومية لخسارة الدهون 3 سنوات منذ يرغب الكثيرون بالحصول على جسم رشيق والتخلص من الوزن الزائد، لكن ليس من السهل تحقيق ذلك دائما. وفي حديث مع صحيفة…