القلق

توصلت دراسة طبية حديثة، إلى أن أحماض أوميغا 3 الدهنية، قد تخفف بشكل كبير من أعراض الاكتئاب والقلق لدى الفئران…

"لست مريضاً نفسياً ولا مجنوناً ولا مسحوراً، لكنني شخص لا ينام كبقية البشر".. بهذه الكلمات وصف مسن سعودي معاناته مع…

يُعتمد الرقص كعلاج للعديد من الحالات النفسية والصحية أيضاً. وفي العلاج بالرقص، يصبح الجسم الأداة التي من خلالها…

توصل باحثون إلى وجود رابط بين الاستخدام المتكرر لمنصة يوتيوب وبين زيادة مستويات الشعور بالوحدة والقلق والاكتئاب،…

ما زال محبو النجم الأمريكي جيمي فوكس قلقين على حالته الصحية، مع استمرار مكوثه في المستشفى منذ أسابيع، رغم محاولات…

يعتبر الحصول على نوم جيد مهم للغاية لصحتك العامة، حيث يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، ويحافظ على صحة…

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن للكوابيس عند الأطفال أسباب عدة. وأوضحت الرابطة أن…

كشف تحليل ثانوي لدراسة الأسر الهشة ورفاهية الطفل عن علاقة ثنائية الاتجاه تؤثر فيها أعراض الصحة النفسية للأم على…

كشفت مديرة منتجع صحي عن أهم نصائحها الفريدة للمساعدة في تقليل مشاعر القلق والتوتر. وفي حديثها الحصري لصحيفة ديلي…

من المعروف أن المكملات الغذائية لها تأثير إيجابي على الحالة المزاجية العامة للإنسان، وقد وجدت دراسة جديدة أن نوعاً…