الشوكولاتة

في المتجر، قد تجذبك ألواح الشوكولاتة الشهية والمقرمشات والبطاطا المقلية، وغالباً لا تستطيع مقاومة دافع الشراء،…

لا يسبب ارتفاع الكوليسترول على غرار ارتفاع ضغط الدم العديد من الأعراض، ومع ذلك، يمكن أن يؤدي تراكم الكوليسترول في…

أظهرت دراسة جديدة أن تناول ألواح صغيرة من الشوكولاتة الداكنة عدة مرات في اليوم يساعد على تحسين المزاج ويمنحك شعوراً…

كشفت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة سكرية من الشوكولاتة يمكن أن يساعد الأشخاص في منتصف العمر على ممارسة الرياضة…

أشارت مؤسسة القلب البريطانية إلى أن الشوكولاتة غنية بالسكر والدهون المشبعة، وهما مكونان يمكن أن يكونا ضارين للغاية…

تمثل الفواكه بديلاً صحياً للشوكولاتة عند الرغبة في سد النهم للسكريات، حيث إنها تحتوي على سكر أقل وسعرات حرارية…

تقول دراسة حديثة إن تناول وجبة خفيفة سكرية من الشوكولاتة على الإفطار يمكن أن يكون له في الواقع فوائد غير متوقعة من…

وجدت دراسة جديدة أجريت في جامعة أكسفورد، أن الأنظمة الغذائية الغنية بالشوكولاتة والمعجنات والزبدة وسكر المائدة…

إذا كنت من الأشخاص الذين يتجنبون تناول الشوكولاتة لتفادي زيادة وزنك، فقد تغير رأيك إذا تعرفت على فوائد…

من المستحيل مقاومة رقائق البطاطس المقرمشة والشوكولاتة اللذيذة، لكنك ستندهش عندما تعرف أن هذه الأطعمة اللذيذة يمكن…