السعادة: حلم أم وهم؟
صدر حديثًا كتاب "نقد خطاب السعادة- تأملات فلسفية في موضة تسويقية" للكاتب والباحث السعودي فهد الشقيران عن دار ملهمون…
تصفح الوسم
السعادة
إستراتيجيات للحفاظ على السعادة والحماس اليومي
يعد البقاء متحمسًا وسعيدًا أمرًا مهمًا للرفاهية العامة والسعادة في الحياة، وبحسب ما نشرته صحيفة "Hindustan Times"،…
“اللياقة الاجتماعية الإيجابية” هي السبب رقم 1 للسعادة والصحة
شرع باحثو جامعة هارڤارد في عام 1938، في دراسة استمرت لعقود لمعرفة: ما الذي يجعلنا سعداء في الحياة؟ وعكف الباحثون…
تناول الشوكولاتة 3 مرات في اليوم يجعلك أكثر سعادة
أظهرت دراسة جديدة أن تناول ألواح صغيرة من الشوكولاتة الداكنة عدة مرات في اليوم يساعد على تحسين المزاج ويمنحك شعوراً…
السعادة تعزز الصحة البدنية
لطالما عرفنا أن التمتع بالصحة الجيدة يحسن من صحتنا النفسية ويضفي علينا شعورا بالسعادة، لكن دراسة حديثة تناولت…