عصائر الخضروات أفضل للتخلص من الوزن 3 سنوات منذ قال خبير التغذية الألماني هنري سيبلايفس إن عصائر الخضروات أفضل من عصائر الفواكه للتخلص من الوزن، لارتفاع…
التخلص من الوزن يكافح الكبد الدهني 3 سنوات منذ التخلص من الوزن سلاح فعال ضد الكبد الدهني، حيث يسهم فقدان 10% من الوزن في عودة قيم دهون الكبد إلى معدلاتها…
الوقت المناسب لتناول العشاء عند محاولة التخلص من الوزن؟ 3 سنوات منذ عند محاولة التخلص من الوزن الزائد، لا يجب الاهتمام بالأكل فقط، ولكن أيضاً بتوقيت تناول الطعام، لأنه يلعب دوراً…