البيض

تشير دراسة أجريت في المركز الألماني لبحوث داء السكري في دوسلدورف إلى أن تناول المكسرات وزيت الزيتون…

يعد البروتين مكوناً أساسياً لجميع خلايا الجسم. إذ يتم استخدامه لبناء وإصلاح الأنسجة، ولإنتاج الإنزيمات والهرمونات.…

كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن 21% من السعوديين مصابون بحساسية الطعام. وإن أكثر مسببات الحساسية انتشاراً تحدث…

هل كان شعرك كثيفًا وبدأ بالتساقط؟ هل أنت مصاب بمرض جعلك تفقد جزءًا من شعرك؟ إليكم في المقال الآتي وصفات طبيعية…

على الرغم من التقلبات الأخيرة في الأسعار في غالبية الدول، يعتبر البيض من المواد الأساسية في متاجر البقالة لمعظم…

كشفت دراسة حديثة أوردت نتائجها صحيفة تايمز أوف إنديا، كيف أن البيض، الذي يعد جزءًا من نظامنا الغذائي اليومي، يمكن…

يحتوي البيض على البروتينات و الفيتامينات التي تساعد في تحسين البشرة من خلال شدها وقبض المسام، كما يعمل الأفوكادو…

يشتهر البيض كمكون أساسي في الأنظمة الغذائية الصحية، إذ يمكنه مد الجسم بالبروتينات دون إفراط في السعرات الحرارية…

عندما تبحث عن طرق للتخلص من الوزن الزائد، فإن الأطعمة الدهنية هي آخر ما يتبادر إلى ذهنك، إلا أن دراسة جديدة أكدت أن…