تناول البرقوق يومياً يساعد في إنقاص الوزن 3 سنوات منذ يعتبر البرقوق فاكهة شائعة مفيدة للغاية، إذ أنها تحتوي على مضادات أكسدة فريدة من نوعها إلى جانب الألياف القابلة…
تناول البرقوق بانتظام يقلل من مخاطر أمراض القلب 3 سنوات منذ وفقًا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة “ ميديسينال فود”، فإن تناول البرقوق بشكل منتظم قد يساعد في التخفيف من بعض عوامل…