saudialyoom
"تابع آخر الأخبار السعودية والعربية على موقع السعودية اليوم، المصدر الأمثل للمعلومات الدقيقة والموثوقة. انضم إلينا الآن!"
تصفح الوسم

الأطعمة

مصادر الكولاجين الطبيعية

يعد الكولاجين أحد أهم أنواع البروتينات الموجودة في جسم الإنسان وأكثرها تواجدا، إذا أنه يشكل ثلث إجمالي البروتين…

عادات تضر الصحة

من الجيد دائما اتباع أسلوب حياة صحي، ولكن، كما هو الأمر مع معظم الأشياء في حياتنا، فإن القيام بذلك بشكل مفرط يمكن…

أنظمة غذائية لقلب سليم

أسلوب حياتك يؤثر على صحتك بشكل كبير، وما تفضل تناوله من أطعمة قد يؤثر بعضه على ضغط الدم وأداء القلب ومستويات الدهون…