إنقاص الوزن

استطاع العلماء، مؤخرا، بالتوصل لطريقة تمكنهم من إنقاص الوزن للأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة وكمية دهون أعلى…

وجدت تجربة واعدة أن عقار فقدان الوزن الشائع “سيماغلوتايد”، المعروف تحت الاسمين التجاريين Ozempic وWegovy، يمكن أن…

بعد ما يقارب الشهر من خبر وفاته الذي أثار صدمة بين محبيه على مواقع التواصل الاجتماعي، ذكرت تقارير صحفية أن الطاهي…

أشاد باحثون هولنديون بالنتائج الإيجابية المعرفية المذهلة الناجمة عن عمليات "ربط المعدة" لإنقاص الوزن. ووجد…

نظام الكيتو دايت أو حمية الكيتو أو النظام الغذائي الكيتون (The Ketogenic Diet) هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات…

التخلص من السمنة أو حتى فقدان بضعة كيلوغرامات زائدة يعد أحد الأمور التي تشغل بال الكثيرين، على الرغم من أن الحل…

يقدم خبراء مجلة "فرويندين" الألمانية بعض البدائل المفيدة للسكر في محاولة إنقاص الوزن. تعد الستيفيا من…

شهدت الآونة الأخيرة انتشاراً كبيراً للحمية الغذائية التي تحمل الاسم "باليو" Paleo diet والمعروفة أيضاً باسم…

أظهرت دراسة أجراها مستشفى "كليفلاند كلينك" الأمريكي بين المرضى، الذين يعانون من السمنة، أن هناك ارتباط بين…

حذرت خبيرة التغذية أنجيلا كلاوزن من أن بعض مثبطات الشهية أو العلاجات، التي يتم الاعلان عنها لسد الشهية أو حرق…