المكوّنات :
- كوبان من أوراق الجرجير.
- حبة من الأفوكادو.
- حبة من المانجو. عصير برتقالة.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- حبة صغيرة من الفلفل الحار الأحمر، طازج أو مجفف.
- حبتان من الطماطم المجففة دون زيت.
- مئة وخمسون غراماً من جبن الموزاريلا، المبشور.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- رشة من الملح.
- رشة من الفلفل الأسود.
طريقة التحضير :
- ننظف أوراق الجرجير، ونغسله ونصفّيه جيداً من الماء.
- نقطع المانجو، و الموزاريلا، إلى مكعبات صغيرة.
- نخلط عصير الليمون مع عصير والبرتقال، وزيت الزيتون، والعسل جيداً.
- نقطع الفلفل الحار تقطيعاً ناعماً ونخلطه مع المزيج، وننكهه بالملح والفلفل الأسود.
- نقطّع الطماطم المجففة إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى المزيج.
- نضيف مكعبات المانجو أيضاً إلى المزيج.
- نضع أوراق الجرجير في صحن التقديم، ونُوزّع مزيج الطماطم، والمانجو، وأخيرا نفرد الأفوكادو، والجبن،
- وبذلك تكون السلطة جاهزة للتقديم.