متلازمة شد الشعر
متلازمة شد الشعر أو هوس نتف الشعر (TTM) هي حالة نفسية تُصنف كاضطراب في الصحة العقلية. يعبر هذا الاضطراب عن حاجة ملحة لنتف الشعر، ويمكن أن يؤدي إلى سحب الشعر بشكل متكرر، مما يؤدي في بعض الحالات إلى فقدان الشعر.
أسباب هوس نتف الشعر:
- اضطرابات نفسية: مثل الوسواس القهري (أوسد)، القلق، الاكتئاب، اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، والتوحد قد ترتبط بـ TTM.
- عوامل جينية وبيئية: يُعتقد أن العوامل الوراثية والبيئية تلعب دورًا في ظهور هذا الاضطراب.
- تجربة مشاعر مثل القلق أو الغضب أو الحزن أو التوتر: يقوم الشخص بنتف الشعر كطريقة للتعبير عن هذه المشاعر أو تخفيف الضغط.
الأعراض الشائعة لهوس نتف الشعر:
- شعور بالحاجة الملحة لنتف الشعر.
- سحب الشعر بشكل متكرر، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى فقدان الشعر.
- الشعور بالراحة مؤقتًا بعد نتف الشعر.
علاج هوس نتف الشعر:
- العلاج السلوكي: يستخدم لتعزيز التوعية بالتحفيز وتغيير السلوك الضار.
- العلاج الدوائي: يشمل الأدوية المستخدمة في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب.
- التحكم في التحفيز: يركز على تعزيز الوعي بالتحفيز والعمل على تغيير سلوك الشد.
تعد هذه الخطوات فقط توجيهات عامة، ويفضل دائمًا التحدث مع محترفي الرعاية الصحية لتقييم حالة كل فرد بشكل فردي وتوجيه العلاج بناءً على احتياجاتهم الفردية.
