هيلي بيبر تكشف عن أفضل أسرار جمالها ولياقتها
أوضحت هيلي بيبر كيف تشبثت بعادات الأكل الصحية، وأصبحت عارضة الأزياء الأمريكية هايلي بيبر واحدة من أكبر وجوه عالم الموضة.
والآن، تتحدث المغنية البالغة من العمر 24 عامًا عن بعضًا من أفضل أسرار جمالها، بما في ذلك روتينها للعناية بالبشرة بالإضافة إلى نظامها الغذائي.
في حديثها إلى Harper’s Bazaar، أوضحت العارضة كيف تشبثت بعاداتها الغذائية الصحية.
تقول “لقد جربت نظامًا غذائيًا نباتيًا لمدة شهرين في أثناء الحجر الصحي. شعرت بالراحة ولدي الكثير من الطاقة، لكن لم يكن ذلك مناسبًا لي. لا أتناول نظامًا غذائيًا نباتيًا بصرامة وما زلت أتناول اللحوم. أنا لا أتناول الكثير منه. لقد التقطت المزيد من الأسماك والخضراوات والعدس”.
وتابعت قائلة: “تبدو بشرتي في أفضل حالاتها عندما كنت في المياه المالحة هي أفضل معالج للبشرة بالنسبة لي، وقد وجدت أن الطبيعة يمكن أن تكون أكثر تلطيفًا لبشرتي الحساسة”.
